Durerea de gât este o problemă neplăcută care vă poate afecta semnificativ starea de spirit și calitatea vieții. Simptomul apare la 30-40% din populație și poate duce la mișcare și dizabilitate restrânsă.
Datorită cauzelor, metodele de tratament diferă. Diagnosticul precoce și tratamentul de înaltă calitate inițiat după descoperirea problemei vă vor ajuta să uitați de acest simptom neplăcut.
De ce te doare gâtul?
Etiopatogeneza (mecanismul de formare) a durerii este împărțită în trei grupuri principale:
- Somatogen. Acestea includ durerea din cauza leziunilor și inflamației, proceselor ischemice și deteriorarea țesuturilor mecanice.
- neurogene. Apare atunci când structura și funcția sistemelor nervoase centrale și periferice sunt perturbate.
- psihogen. Factorii psihologici și sociali joacă un rol. Activitatea emoțională poate declanșa contracția musculară reflexivă, rezultând dureri.
Durerea poate fi acută sau cronică. Dacă gâtul vă doare acut, este cel mai probabil o reacție normală la o vătămare. Pentru ca durerea să se oprească, trebuie să așteptați până când țesutul se vindecă complet sau accelerați acest proces. Durerea cronică are un mecanism diferit de dezvoltare - daunele apar constant și apar necorespunzări. Corpul nu poate face față factorului dăunător de unul singur.
Cauzele durerii sunt împărțite în două grupuri principale: vertebrogene (asociate cu coloana vertebrală) și non-vertebrală. Ele se pot dezvolta atât prin mecanisme somatogene, cât și neuropatice. În primul caz, structurile coloanei vertebrale și ale mușchilor sunt implicate în proces, în al doilea caz, rădăcinile nervilor coloanei vertebrale și ale terminațiilor nervoase periferice. Puțin mai târziu, mecanismul psihogen intră în joc și agravează situația actuală.
Durerea de gât vertebrogenă poate fi împărțită în următoarele subtipuri:
- miogen. Durerea apare atunci când mușchii sunt întinși sau comprimați. Cauza poate fi, de asemenea, o contracție prelungită a fibrelor musculare.
- artrogenic. Deteriorarea apare la îmbinările care conectează vertebrele. Distanța dintre elementele structurale ale coloanei vertebrale scade, există leziuni reciproce constante, ceea ce provoacă durere.
- discogen. Apare atunci când discurile intervertebrale ies, se schimbă și herniate.
- spondilologi. Cauza durerii în acest caz este deteriorarea structurilor vertebrei, a țesutului sau a proceselor sale. Acesta poate fi un proces distructiv sau o nouă formare voluminoasă influențată din exterior.
- neuropatic. Gâtul doare din cauza compresiei unei rădăcini sau a sfârșitului nervului. Motivele pot fi o creștere nouă voluminoasă, o hernie sau o hipertrofie a structurilor individuale.
Durerea de gât non-vertebrală este împărțită în:
- sindromul miofascial;
- durere cauzată de factori psihologici;
- Radiații de durere în timpul unui proces patologic la alte părți ale corpului;
- Simptomele proceselor inflamatorii.
Vom trece peste fiecare cauză de durere mai jos, dar mai întâi, înțelegem factorii de risc care pot provoca acest simptom:
- poziție incorectă atunci când lucrați;
- lipsa poziției anatomice a coloanei vertebrale în timpul somnului;
- activitate fizică scăzută;
- Prea multă încordare pe coloana vertebrală;
- obezitate;
- lipsa unei abordări raționale a nutriției;
- regim de băut deteriorat;
- stres frecvent;
- obiceiuri proaste (alcool, nicotină).
Cauzele durerilor de gât
Să luăm în considerare principalele cauze ale durerii și mecanismul dezvoltării simptomelor în aceste boli.
Osteochondroză
Cu această patologie, conexiunile dintre articulațiile coloanei vertebrale sunt perturbate, apar proeminențe cu disc și se formează hernias. Boala apare la persoanele care au o predispoziție ereditară și nu acordă atenție posturii, dietei și stilului lor de viață. Pe lângă durerile de gât, o persoană se confruntă cu slăbiciune generală și tinitus. Au avut loc leșinările și pierderea conștiinței. Poate fi durere în brațe, în spatele capului și în zona dintre omoplat. Când întoarceți capul, articulațiile dvs. pot crește și puteți experimenta amorțeală.
Durerea asociată cu această boală este cronică și dureroasă. Poate atinge o astfel de intensitate încât somnul devine dificil. În etapele incipiente, procesul poate fi corectat cu ușurință, dar cu cât progresează mai mult patologia, cu atât devine mai dificil să -l corecteze.
Osteoartrita coloanei vertebrale cervicale
Boala este distructivă în natură - articulațiile intervertebrale sunt distruse, structura lor este perturbată și se produce supraaglomerarea țesuturilor osoase. Gâtul poate răni pe o parte, iar durerea radiază și la membrele superioare și la piept.
Lezarea vaselor de sânge și a terminațiilor nervoase duce la auz și viziune afectată, o persoană devine mai obosită, suferă de pierderi de memorie și de absență. Lipsa unui tratament eficient poate duce la complicații și dizabilitate.
Disc herniat
Patologia începe cu o bombă a conținutului discului și apoi progresează dincolo de poziția sa anatomică normală. Chiar și o ușoară schimbare se poate manifesta ca un simptom pronunțat. Canalul coloanei vertebrale este îngust și toate rădăcinile nervoase sunt apropiate unele de altele. De îndată ce are loc o hernie, gâtul și spatele au rănit. Dacă pacientul încearcă să elimine durerea cu calmante convenționale, simptomul dispare, dar problema rămâne și este amintită în timp.
Încordarea mușchilor gâtului
Aproape toată lumea știe această problemă - tensiunea prelungită în coloana vertebrală cervicală sau antrenamentul intensiv devine vizibil după un timp în dureri musculare severe. Durerea apare acut și adesea începe să te deranjeze doar după ce dormi. Umflarea și umflarea sunt vizibile pe partea rănită a gâtului. Devine dificil să întorci capul, pacientul încearcă să -i ofere capului cea mai confortabilă poziție, pentru a nu simți durere. Durerea va dispărea de unul singur, trebuie doar să vă odihniți zona deteriorată. Pentru a atenua situația, consultați un medic: poate recomanda o compresă sau unguent cu un analgezic.
Spondiloză
Boala este o complicație a osteochondrozei, care nu a putut fi tratată. Boala este gravă și poate limita activitatea fizică a unei persoane. Pe lângă osteochondroză, spondiloza poate fi cauzată de traume. Pacientul simte o durere constantă, care se poate răspândi în spatele zonei capului și gulerului. Uneori, gâtul are o durere palpitantă, însoțită de rigiditate și dificultăți în a întoarce capul.
Pentru a elimina boala, este necesar un tratament complex, combinând un efect asupra cauzei și simptomelor individuale ale bolii.
Mielopatie cervicală
În acest caz, pacientul are dureri de gât din cauza îngustării canalului coloanei vertebrale. Pentru a detecta patologia în timp util, este necesar să acordați atenție următoarelor simptome: pacientul simte slăbiciune, amorțeală și furnicături la membre. Boala este însoțită de probleme cu vorbirea, coordonarea și echilibrul. Mersul devine nesigur și poziția corpului în spațiu este perturbată. Dacă ați suferit recent răni, căderi sau accidente de trafic, este foarte probabil să aveți mielopatie.
Whiplash
În acest caz, gâtul doare din cauza deteriorării țesuturilor moi. Mecanismul de formare este o flexie puternică și o extensie ulterioară. După o cădere sau luptă, pacientul simte de obicei durere. O vătămare poate fi recunoscută prin următorul semn: capul iese ușor înainte și curburile fiziologice ale coloanei vertebrale cervicale sunt perturbate.
Vătămare
Cauzele vătămării sunt impacturi, accidente și scufundări nereușite. Pacientul simte dureri dureroase la gât și în spatele capului. Activitatea motorie este grav limitată, apar țesuturi moi, apărute, hematoame și vânătăi.
Boli infecțioase
Reacția inflamatorie, care este un răspuns la o boală infecțioasă, duce la dureri acute. Mecanismul de dezvoltare este o extindere a ganglionilor limfatici. Vase limfatice care fac presiune asupra mușchilor și le determină să spasme. Această afecțiune este observată în gât și rubeolă.
O boală infecțioasă în care durerea de gât este principalul simptom este meningita. Patologia este însoțită de tensiune în mușchii spatelui capului, pacientul nu poate îndoi capul și se află într -o poziție nefiresc întinsă.
Boli ale organelor interne
Unele boli ale organelor interne pot provoca dureri care radiază la gât. Acest lucru este facilitat de particularitățile de inervare și mecanisme reflexe. Durerea în vezica biliară, esofagul și inima pot radia la gât. În plus, durerea este observată în bolile glandei tiroidiene, laringe și gât.
Unele dintre patologii pot apărea normal și sunt ușor de tratat. Dar uneori gâtul doare din cauza unor afecțiuni medicale grave care necesită îngrijiri de urgență.
Alte motive
Gâtul poate răni dacă pacientul era într -un proiect sau foarte rece. Acest lucru duce la spasme musculare care sunt însoțite de durere. De asemenea, se întâmplă că atunci când doarme, o persoană pur și simplu „se află în jos” și se găsește într -o poziție incomodă. Acest simptom poate apărea și după o muncă prelungită, stres sau antrenament intensiv.
Tipuri de dureri de gât
Acest simptom poate fi împărțit în următoarele subtipuri:
- Cervicago. Aceasta este o durere înjunghiată și o restricție a mișcării, care este cunoscută și sub numele de „Lumbago cervical”.
- Cervicalgie. Dureri de gât din cauza bolilor organelor interne, a coloanei vertebrale și a altor cauze. Puteți clasifica durerea în funcție de cauză, așa cum este descris mai sus. Tipul de durere depinde și de natura sa: acută sau cronică.
Există o comisie specială pentru a examina durerile de gât. Ea a sugerat identificarea următoarelor tipuri de durere în funcție de etapă:
Etapa 1
Cervicalgia pe termen scurt care se rezolvă de la sine după ceva timp sau după o schimbare a stilului de viață. Nu există simptome care să indice daune structurale. Nu sunt necesare metode suplimentare de diagnostic și tratament.
Etapa 2
Nu există semne de încălcări grave ale structurilor anatomice, cu toate acestea, activitatea zilnică a pacientului este afectată: este necesar să se ia calmante. Starea poate fi corectată cu schimbările de stil de viață și ceva exerciții fizice.
Etapa 3
Apar simptome neurologice, sunt necesare diagnostice suplimentare și tratament cuprinzător.
Etapa 4
Apar semne de leziuni organice. Pacientul suferă de dureri severe, intense, rezultate din tumori, mielopatii sau patologii sistemice. Sunt necesare diagnostice de înaltă calitate, cuprinzătoare și tratament specializat.
Principiile de bază ale tratării durerilor de gât
Cum este tratată durerea de gât depinde de situația specifică și de mecanismele care provoacă boala. Alegerea metodei este influențată și de stadiul procesului și de natura acesteia. Medicul cu asistență poate determina tactica după o examinare completă și metode de diagnosticare suplimentare.
Începutul oricărui tratament este o schimbare a stilului de viață. Acest lucru depinde exclusiv de pacient și determină succesul altor proceduri de tratament.
Aceste metode se aplică și măsurilor preventive pentru a preveni durerile de gât:
- Gimnastică și încălzire pentru mușchii gâtului, ușurând astfel tensiunea în mușchi;
- întărirea generală a corsetului muscular din spate;
- poziția corectă la masă, în timpul muncii și în repaus;
- Dacă aveți un loc de muncă sedentar, ridicați -vă în mod regulat și faceți exerciții simple.
- Când stai pe perioade lungi de timp, așezați o pernă sub partea inferioară a spatelui.
- Reglați poziția monitorului, astfel încât să nu vă strecurați gâtul. Acest lucru se aplică atât computerului, cât și telefonului;
- Dacă efectuați apeluri frecvente, utilizați căști sau difuzoare.
- Când lucrați cu documente, folosiți un stand, astfel încât hârtiile să fie la nivelul ochilor.
- Acordați atenție patului dvs. - acordați preferință unei saltele ortopedice și unei perne ortopedice.
- Purtați întotdeauna centura de siguranță atunci când călătoriți - acest lucru împiedică rănile și încordarea pe mușchii gâtului;
- Asigurați -vă că dieta dvs. este echilibrată și rațională. În plus față de combinația normală de proteine, grăsimi și carbohidrați, dieta ar trebui să conțină urme, minerale și vitamine;
- Bea suficientă apă curată pe lângă ceai, cafea și sucuri;
- Evitați stresul sau învățați să reacționați corect la acesta;
- Renunță la nicotină și alte obiceiuri proaste.
Tratamentul durerii ar trebui să fie cuprinzător și să țină seama nu numai de simptome, ci și de cauza dezvoltării sale. Metodele conservatoare, medicamentele și fizioterapia sunt utilizate pentru durerile de gât. În etapele severe ale unor boli, se recomandă tratamentul chirurgical.
Medicamente pentru tratamentul durerii:
- Medicamentele nesteroidiene ameliorează inflamația, umflarea și durerea;
- unguente pentru ameliorarea durerii;
- relaxante musculare;
- glucocorticosteroizi;
- Injecții de vitamine.
Metodele fizioterapeutice sunt, de asemenea, eficiente pentru durerile de gât. Mai întâi trebuie să consultați medicul, deoarece aceste metode sunt utilizate în funcție de etapa procesului.
Următoarele metode sunt considerate eficiente:
- Masaj;
- terapie de exerciții fizice;
- Acupunctură;
- băi medicinale;
- Vindecarea dușului;
- Terapia cu noroi.
Tratamentul durerii de gât trebuie să fie efectuat prompt și cu o calitate înaltă - numai atunci vă puteți aștepta la succes și la ameliorarea durerii.